Laatste nieuws
| Geplaatst op May 30 2011 |
| Laatste nieuws >> Hoogsensitiviteit |
Voeding doet meer dan je denkt
De ongebrande braziliaans paranoot is vol met mineralen waarbij vooral het mineraal magnesium bovenaan staat. Dit belangrijke mineraal is vooral voor hoog sensitieve mensen uitermate goed maar dan wel in de juiste samenstelling, zoals in de paranoot.
Eveneens in pitten en zaden en in groene groenten zit veel magnesium in de juiste samenstelling.
Het scheelt enorm in stemmingswisselingen, pijnen etc. in spieren gewrichten en zenuwen.
Door elke dag een aantal van deze noten of pitten en zaden te eten kom je al een heel eind in je dagelijkse behoefte aan magnesium.
Een groene salade aangevuld met pitten en zaden vult elkaar nog eens extra aan en versterkt de werking van het mineraal magnesium waardoor je met minder toe kan.
De juiste combinaties in de voeding doen heel veel en je vindt ze in de voedingsrichtlijnen.
Terug naar het overzicht
Commentaar
| Niet gevonden |
Plaats hier een reactie
